الاسبوع الاول من الحمل

0

الاسبوع الاول من الحمل

مفاجأة! الاسبوع الاول من الحمل في الواقع لن تكوني حامل على الإطلاق. ماذا تقول؟!
معظم حاسبات الحمل تبدأ في العد بدءا من اليوم الأول من اخر دورة شهرية. ذلك لأن الإباضة والحمل يصعب تحديدها ، لكن العلامات الجسدية للحيض من السهل جدا اكتشافها.
إذاً في حديثك مع الطبيب ، الاسبوع الاول من الحمل يعني أنك في فترة الدورة وليس حاملاً بعد.
لن تتخيلي وجود طفلك فعليًا إلا بعد أسبوعين أو ثلاثة ، اعتمادًا على طول الدورة.

إذا كنت قد اكتشفت توا أنك تتوقع ان تكوني حامل ، فربما تعتقدي أن هذا هو الأسبوع الأول لك من الحمل ، ولكن ربما تكونين في الأسبوع الرابع من الحمل. نعم بالفعل! (سوف يمنحك طبيبك الخاص بك تقديراً أكثر دقة عندما تذهبي إلى موعدك الأول السابق للولادة.) .

اعراض الحمل في الاسبوع الاول

في الأسبوع الأول من الحمل ، تذكري في هذه المرحلة المبكرة ، أن الأعراض التي تعاني منها هي تلك التي تحدث عادةً خلال الدورة الشهرية لأنك غير حامل فعليًا.
قد تستمر هذه الأعراض من ثلاثة إلى سبعة أيام ، ويمكن أن تشمل علامات الحمل في الأسبوع الأول ما يلي:

  1. النزيف المهبلي:

    بحيث يقوم جسمك بالتخلص من بطانة الرحم ، التي تحمل بويضة غير مخصبة في الشهر الماضي.

  2. آلام أسفل الظهر وتشنجات:

    للتخلص من هذه البطانة ، ينقبض الرحم ، مما يؤدي إلى آلام الظهر والبطن.

  3. الانتفاخ:

    علامة اخري من اعراض الحمل في الاسبوع الاول.
    حيث ان تذبذب الهرمونات يمكن أن يؤدي الي انتفاخ البطن قبل وأثناء الدورة.

  4. تقلب المزاج:

    يمكن لهذه الهرمونات الغاضبة أيضا أن تسبب التهيج وونعمل علي تخريب عواطفك.

  5. صداع الراس:

    العديد من النساء يشكون من الصداع النصفي الحيضي، وهذا أيضا له صلة بالهرمونات. (مفاجأة ، مفاجأة.) قد تساعد حزم الثلج ، ومسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية ، وتمارين الاسترخاء على تخفيف الألم.

ماذا يحدث خلال الاسبوع الاول من الحمل

من الاسبوع الاول من الحمل ، لا يقوم جسمك بإطلاق بيضة الشهر الماضي فحسب. بل يبدأ تشكيل بطانة الرحم الجديدة ، والتي ستقبض علي البيضة الشهر المقبل.
أتدري ، هذه هي البيضة التي من المؤمل أن يتم تخصيبها وتنمو وتتطور إلى جنين؟!

حقيقة رائعة:

البيض البشري هو أكبر الخلايا في الجسم. سيطلق جسدك بيضة واحدة (أو في حالات نادرة ، اثنتان) في مكان ما بين اليوم العاشر واليوم التاسع عشر من دورة الطمث ، أو قبل 14 يومًا تقريبًا من توقع الفترة التالية.
يمكن إخصابها في مدة 12 إلى 24 ساعة بعد ذلك. أوه ، وممارسة الجنس قبل ذلك مفيد جدا ، لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في جسمك لمدة تصل إلى ستة أيام.

العلامات الأولى للحمل لن تحدث على الفور – في الواقع ، العديد من النساء تغيب عنهن الدورة الشهرية في الأسبوع الرابع قبل أن يشعرن بأن هنالك اختلاف.
لكن بعض العلامات المبكرة الشائعة للحمل في الأسابيع الأولى بعد التخصيب تتضمن وجع الثدي أو ألمه ، الغثيان ، والتعب ، والحاجة المتكررة للبول.

في الأسبوع الأول من الحمل (آمل أن تكوني حاملاً قريباً!) ، ربما تفكري في كيفية إعداد جسمك لحمل الطفل.
إنها فكرة جيدة أن تبدئي الحمل بوزن صحي وخالية من العادات السيئة مثل التدخين والشرب.
قللي من كمية الكافيين الذي تتناولينه إلى ما يعادل فنجان قهوة أو إثنان كل يوم.

الموجات فوق الصوتية في الاسبوع الاول من الحمل

من غير المحتمل أن يكون لديك تصوير بالأمواج فوق الصوتية في الاسبوع الاول من الحمل .
ولكن إذا كنت تحاولي لفترة من الوقت أن تحملي وكنت تقابلي أخصائياً في الخصوبة ، فقد يكون لديك فحص بالموجات فوق الصوتية لفحص الأورام الليفية ، لمعرفة عدد الجريبات (التي تنمو إلى بيض) في المبيضين و / أو قياس سمك بطانة الرحم الخاصة بك.
إذا كان هناك أي مشاكل ، يمكن أن يصف طبيبك علاج الخصوبة التي يمكن أن تساعدك على الحمل.

الآن ، استعدي للحصول على بعض الجنس. انت لديك طفل عليك الحصول عليه!

جدول زمني للاشياء الواجب عليك فعلها في الاسبوع الاول من الحمل

تذكري بالقيام بالاتي في الاسبوع الاول من حملك:

  • أوقفي العادات غير الصحية مثل التدخين والشراب والكافيين المفرط
  • تناولي فيتامين ما قبل الولادة مع 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميا
  • تتبعي الدورة لتحديد أكثر أيامك خصوبة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.